とろけるアロマリンパマッサージ
ゆったり流れるロングストロークとしっかり揉み上げるショートストローク！
アロマの香りに包まれながら、手から伝わるリラックス効果で凝り固まったお身体と一緒に心もほぐされてください。
血流やリンパの流れを意識したオールハンドマッサージは深い癒しの効果と合わせて、筋肉の緊張を緩めボディメイクまで可能にします。
緊張が緩むと身体は自分本来の自然な位置へ。
足のむくみ、セルライト、首・肩・背中の張りを解消し、自分らしい身体と心を取り戻す全身マッサージです。
遠赤外線ドームサウナで全身の血流を促し、リンパマッサージの効果を高める準備をします。
ドーム型になっているので、ヒートマットのように包まれるのが苦手な方にもおススメ♪
※サウナが苦手な方にはサウナ無しでご案内しています。
香りは心と身体とお肌に深く届きます。
精油をご準備しています。
その日その時、ご自身の嗅覚が求めるお好きな香りでマッサージいたします。
お辛いところ、気になるところ中心に。
毎日頑張っている身体をいとおしんで・・・
STEP1 カウンセリング
カウンセリングシートをお書き頂き、
ご体調、お悩み、ご希望などをお伺いいたします。
STEP2 遠赤外線ドームサウナ
ペーパーショーツとTシャツにお着替えです♪
マッサージに入る前に、遠赤外線ドームサウナで身体を温め代謝・リンパの流れを促します。
この後のマッサージの効果を高めるための、お身体の下準備です。
※サウナが苦手な方にはサウナ無しでご案内しています。
STEP3 足うら面
”とろけるアロマリンパマッサージ” のスタートは足マッサージから。
下半身からの水分代謝を上げ足裏反射区を刺激、滞ってしまったリンパ液や老廃物を、リンパ節に流し込みます。
全身の疲れ・むくみ・痩身・リラックス目的など、お悩みに合わせた手技や強さでアプローチ。
STEP4 首・肩・背中・腰・お尻
お疲れの溜まりやすい首・肩・背中。
原因は腰だったり、お尻の筋肉の緊張だったり、筋肉の左右バランスの悪さだったり・・・
骨盤まわりやお尻の周りにはリンパが流れていますし、もともと脂肪が多い場所なのでリンパの流れが滞りやすいのです。
老廃物を押し流すちょっと強めのマッサージでお尻周りもしっかり流していきます。
STEP5 足おもて面
足指先から膝太もも鼠径部へ、滞ったリンパを”鼠径リンパ節”まで届けます。
前太もも・内腿、筋肉をしっかり揉みほぐして血流を改善、代謝を上げてめぐりの良い身体に。
膝上の気になるお肉やセルライトもケア！
お脛の位置が上がると美脚になりますよ♪
STEP6 お腹
第二の脳とも言われる”小腸”
腸マッサージで血行を良くし腸が動き始めると、むくみ、肌荒れの改善、ダイエットも効果が上がりやすくなります。
ウエストのくびれも、ためない小腸から。
STEP7 胸・デコルテ・腕
PCやスマホで猫背気味の方が増えています。
お胸・デコルテの筋肉をしっかり開いて、猫背の解消。
美しい姿勢で女性ホルモンを上げていきましょう！！
STEP8 ヘッドマッサージ
お肌は全部つながっています。
いつもストレスを感じている頭皮・脳・目。
頭皮のお手入れでストレスを軽減、足の先から頭の先まで、心も身体も癒されているのを感じてください。
STEP9 シャワールーム
専用のシャワールーム、パウダーコーナーをお使いください。
パウダーコーナーには、メイク用品をご準備しています。
STEP10 アフターティー
アフターティーでお口をうるおしながら、
施術後の余韻をお楽しみください。
ホームケアのアドバイスなどもさせて頂きます。
お気軽にご質問ください。
